lara and mohammed for creation

منتديات الإبداع هنا تجد الإبداع بعينه وتجد أصحابه! (رسم ، موسيقى، أغاني، شعر..... إلخ) مع أرقى الأساليب وكل المعلومات المطلوبةإستمتع في منتدى لارا ومحمد
 
الرئيسيةالبوابةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 فوائد الضحك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
*بيوتي جيرل*
مشرفة منتدي الدردشة
مشرفة منتدي الدردشة
avatar

انثى عدد الرسائل : 87
العمر : 26
تاريخ التسجيل : 24/06/2008

مُساهمةموضوع: فوائد الضحك   الجمعة يونيو 27, 2008 3:45 am

بسم الله الرحمن الرحيم
قلت انزل هالموضوع من شان يفيدكم
* فوائد الضحك:

- الضحك يفيد الجسم والعقل.

- يحقق السعادة والسلام النفسي.

- يمنحك التجدد.

- يقلل من الضغوط.

- يحد من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.

- يزيد من قدرتك علي التأمل والاسترخاء.

- يقوي جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم.

- يخفف من حدة الألم عن طريق رفع مستوي إفراز مادة الإندروفينس.

- يفيد مرضى التهاب الشعب الهوائية وأزمات الربو عن طريق رفع نسبة الأكسجين في الدم الذي يدخل للرئة.

- يزيد من قدرتك علي التحدث إلى الآخرين بلباقة.

- يطور من شخصيتك وقدرتك علي القيادة.

- يجعلك تبدو أكثر شباباً.

- ينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي.

- يعطي الشخص الثقة بالنفس.

- يقلل من الشخير لأنه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة.

- ينمي قدرة الشخص الإبداعية.

- يزيد من مرونة أوعية القلب.

- يرفع من روحك المعنوية.

- يجعلك تفكر بشفافية.

- يخرجك من دائرة الروتين.

- تتلألأ عينيك عندما تضحك وتصبح أكثر وسامة.

- يرفع من مستوي أدائك العقلي ومن قدرتك علي الاحتفاظ بالمعلومات لأطول فترة ممكنة ويقوي الذاكرة.

- يجدد الطاقة.

- يحطم طبيعتك المتحفظة.

- يقوي عضلات البطن.

- يوازن بين كيمياء التوتر والضغط.

- يذكرك دائماً بالصورة الأشمل والأعم في حياتك أي تفكر وترسم لمستقبلك.

- يجعلك تندم علي ما فات من عمرك وأنت جاد.

- تتصل بالآخرين علي نحو أعمق.

- وأخيراً توتر كل من يسبب لك الضيق.

استمتع باللحظة التي تعيشها فالضحك هي البطارية التي تشحذ عقولنا وأجسامنا ومشاعرنا.

يلا انتظر ردودكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
محمد
المدير العام
المدير العام
avatar

ذكر عدد الرسائل : 1292
العمر : 24
الموقع : htttp://topcreation.mam9.com
اوسمه الابداع :
تاريخ التسجيل : 28/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك   الجمعة يونيو 27, 2008 8:21 am

معلومات حلوة ومفيدة تسلمي اختي علي الموضوع وعلي المجهود .
تقبلي مروري وتحياتي Laughing

_________________
أسرت قريش مسلما في غزوة .... فمضي بلا وجل الي السياف
سألوه هل يرضيك انك سالما ......ولك النبي بفدي من الاتلاف
فأجاب كلا لاسلمت من الردي .....ويصاب انف محمد برعاف



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://topcreation.mam9.com
*بيوتي جيرل*
مشرفة منتدي الدردشة
مشرفة منتدي الدردشة
avatar

انثى عدد الرسائل : 87
العمر : 26
تاريخ التسجيل : 24/06/2008

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك   الجمعة يونيو 27, 2008 9:10 am

شكرا لك محمد
وينكم ما اشوف ردود
قولو الموضوع ما عجبكم
الغيه ولا يهمكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
محمد
المدير العام
المدير العام
avatar

ذكر عدد الرسائل : 1292
العمر : 24
الموقع : htttp://topcreation.mam9.com
اوسمه الابداع :
تاريخ التسجيل : 28/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك   الجمعة يونيو 27, 2008 1:16 pm

*بيوتي جيرل* كتب:
شكرا لك محمد
وينكم ما اشوف ردود
قولو الموضوع ما عجبكم
الغيه ولا يهمكم
العفو اختي .

لالالا اختي لاتقولي كذا الموضوع حلو مرة وانا استفدت منه وانا متأكد ان باقي الاعضاء كمان راح يعجبهم بس اتصور ماانتبهوا له لاتستعجلي اختي واصبري راح يردوا عليك .
تقبلي تحياتي

_________________
أسرت قريش مسلما في غزوة .... فمضي بلا وجل الي السياف
سألوه هل يرضيك انك سالما ......ولك النبي بفدي من الاتلاف
فأجاب كلا لاسلمت من الردي .....ويصاب انف محمد برعاف



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://topcreation.mam9.com
زائر
زائر



مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك   الأربعاء يوليو 02, 2008 2:05 am

موضوع رائع

تسلمي بيوتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لارا سالم
المديرة العامة
المديرة العامة
avatar

انثى عدد الرسائل : 170
العمر : 24
الموقع : العقبة
اوسمه الابداع :
تاريخ التسجيل : 29/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك   الأربعاء يوليو 02, 2008 8:55 pm

هههه ! لا تستعجلي للردود.. رايحة تيجي
موضوعك حلو كتيييييييييير.. ومفيد جداً.. وبتمنى دائماً تقدمي المواضيع الحلوة متلك
شكراً كتير حبيبتي

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
*بيوتي جيرل*
مشرفة منتدي الدردشة
مشرفة منتدي الدردشة
avatar

انثى عدد الرسائل : 87
العمر : 26
تاريخ التسجيل : 24/06/2008

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك   الخميس يوليو 03, 2008 10:28 am

شكرا لارا وردك شجع جدا
تحياتـــــــي لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
زائر
زائر



مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك   الجمعة يوليو 04, 2008 3:13 pm

موضووع مميييز
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
*بيوتي جيرل*
مشرفة منتدي الدردشة
مشرفة منتدي الدردشة
avatar

انثى عدد الرسائل : 87
العمر : 26
تاريخ التسجيل : 24/06/2008

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك   الإثنين يوليو 28, 2008 4:22 am

شكرا لك زنبورة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
*بيوتي جيرل*
مشرفة منتدي الدردشة
مشرفة منتدي الدردشة
avatar

انثى عدد الرسائل : 87
العمر : 26
تاريخ التسجيل : 24/06/2008

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك   الإثنين يوليو 28, 2008 4:23 am

شكرا لك زنبورة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ميما
عضو في القمة
عضو في القمة
avatar

انثى عدد الرسائل : 197
العمر : 26
اوسمه الابداع :
تاريخ التسجيل : 11/05/2008

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك   الجمعة أغسطس 08, 2008 1:57 am

موضووع كتير حلو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
فوائد الضحك
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
lara and mohammed for creation :: المنتدي العام :: المنتدي العام-
انتقل الى: